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减肥心率计算公式是什么？

病情描述：我想减肥，听说减肥有个计算心率的公式，医生，减肥心率计算公式是什么？

医生回答 (2)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

你好减肥心率计算公式，这个是因人而异的，所以说你想要减肥没有必要去纠结这样的计算方法，重要的是你要坚持的进行这个减肥的过程，要坚持进行体育锻炼，要养成良好的饮食规律，在饮食当中做到少吃多餐，不要暴饮暴食，这样子相结合才有作用
牛艳林 主治医师
新乡市中心医院三级甲等

病情分析：

你好减肥心率的计算公式具体是哪一种？也不是非常的明确，也没有一个固定的方法，所以说在减肥的时候你还是要注重一下减肥的方式是比较重要的，而且运动的时候这个运动量的多少要根据你个人的实际情况自己来掌握，不要进行过于剧烈的运动，要少吃多餐，不要暴饮暴食

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保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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