女性节食减肥的危害是什么？
病情描述：我很胖，可是我又很懒，我不想运动健身，我可以节食减肥吗？女性节食减肥的危害是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，女性还是不建议进行节食减肥，节食减肥的危害性也是比较大的，如果有些人节食减肥比较严重的话，到最终后期可能会造成自己有厌食的情况发生，也是比较难以治疗的，所以说自己又不愿意运动，比较懒，还想减肥，那么是不能够做到的，还是要坚持锻炼，少吃多餐
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病情分析：
你好，过度的节食的话更加让人难以忍受减肥不想运动肯定是不行的，现在人们生活水平比较高，平时面对丰富的美食的时候，如果意志力不强，很容易摄入过多的热量的。每天早晨尽量起早一些进行晨跑，这是最有效的减肥方式，在晚上的时候也要进行运动，只要你能够坚持运动才能够有效减肥，否则的话减肥肯定是很难成功的。
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