晚上睡觉时腿抽筋是怎么回事？
病情描述：像我这个年龄的人，平时身体都挺健康的，可是，最近不知道怎么回事，睡不好觉，在这里我想问一下咱们的专家朋友，晚上睡觉时腿抽筋是怎么回事？有精通这方面知识的朋友给解答一下。
医生回答 (2)
-
病情分析：
一般情况下，如果出现抽筋的状况，总体还是考虑出现了缺钙，从而导致局部肌肉出现了明显的缺钙性的痉挛，所以建议检查一下有没有缺钙的状况，如果有明显的缺钙，应该及时进行补钙，另外有的微量元素也需要补充，平时没有事的时候一定要注意晒太阳，这样有利于钙质的补充和产生
-
-
-
温阳灿 医师
六安市叶集区三元镇卫生院 一级
晚上腿抽筋可能你是腿部受凉，然后引起局部痉挛，一般都市缺钙的表现，人缺钙可以诱发身体一些受凉部位痉挛，造成疼痛难忍，建议您就是补钙，平时多喝水，适当运动，多吃一点补钙食品，如炖排骨一类含钙高的食品，也可以吃钙片，这样补钙迅速。身体钙充足就不会晚上腿抽筋了。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号