纤姿饮能减肥吗？
病情描述：我觉得我实在是太胖了，所以我也想减肥。纤姿饮能减肥吗？谢谢医生。
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，如果说真的是比较的胖，那么建议你一定要坚持的去减肥，因为减肥之后不仅对身体的健康有好处，而且能够还给你一个件康健美的身材，你所说的这种减肥的产品应该不能够起到减肥的作用，不要盲目的去相信一些减肥产品和药物，最终还是会有副作用的，在饮食方面做到少吃多餐
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宋桂珍 主治医师
张家口市蔚县乡镇卫生院 一级
饮料一般都没有太大的减肥效果，反而含有碳酸的一些饮料寒容易发胖，平时只要在饮食方面，适量的吃东西，多注意运动是不会发胖的。如果想要再瘦一些，可以多吃一些蔬菜水果，主食最好少吃。平时不要吃太多的米饭，也可以吃一些流食。尤其是晚饭可以少吃或者不吃。
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