男人吃什么补肾壮阳？
病情描述：医生你好。自从自己的事业起步以后，每天操心劳累，厂里的事情繁多，压力很大。最近感觉身心疲惫。每天睡意昏沉，四肢无力。和老婆过性生活都没有兴趣。男人吃什么补肾壮阳？用什么方法能快速恢复？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者如果肾虚的话，建议平时的饮食方面可以多吃一些韭菜或者豆制品之类的食物，具有壮阳补肾的效果，适当的参加一些户外活动，多食蔬菜呀，促进钙的吸收，能够增强身体免疫力。肾虚的患者可能会出现失眠多梦、睡觉时盗汗、身体乏力的症状，有的患者也会出现性生活不和谐的症状。
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病情分析：
你好，肾阳虚会出现畏寒肢冷，手足发凉，阳痿早泄到很多的表现。肾阳亏虚可以多吃一些牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，核桃，板栗等补肾助阳的食物，在医生指导下诊脉看看舌苔辨证后可以选择一些补肾壮阳的中成药物，中药汤剂等对症治疗，平时需要适当运动增强体质。
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