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早起床时脖子拧筋怎么办?

病情描述：昨天晚上睡觉的时候在玩手机，枕头放了两个没有拿下来，今天早上起来脖子就不能动了，只能往一边看，穿衣服也不方便穿了，稍微不注意就疼的要命，请问早起床时脖子拧筋怎么办?

医生回答 (2)

龚新宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

您所说的这种情况是由于睡觉时枕头过高是颈椎肌肉受到拉伤导致的。服用活血化瘀，舒筋活络，消肿止痛等药物，配合针灸，按摩，理疗等方法治疗效果比较好，局部热敷也能够减轻症状。同时要注意休息，避免过度活动颈部。一般三天到五天就能够痊愈。
贾健医师
唐县中医院二级甲等

病情分析：

患者所说的这种情况，应该是属于落枕脖一类的表现。是由于睡姿不正确，或者是由于着凉等原因造成的，建议患者可以适当的先用一些活血化瘀的膏药来治疗，注意热敷。必要的时候，你可以去当地的中医院，通过中医的推拿，针灸，按摩等方法来调理，可能效果会比较好。

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