为什么经期不能减肥？
病情描述：都说月经期间吃东西不会胖，想在月经期减肥，我妈不让减，为什么经期不能减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
因为月经期本身女性的体质就比较虚弱，如果这个时候再进行减肥，可能会影响到正常的月经，而且也不利于身体健康。所以在月经期间最主要的还是多注意休息，这个时候就不要进行体育锻炼，但是也要注意控制自己的饮食，尽量不要吃高热量高脂肪的食物，来月经的时候也要注意保暖，避免受凉引起痛经。
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病情分析：
你好在月经期间能不能减肥这个话题貌似不是这样说的，应该是减肥是一个长期的话题，是一个长期需要坚持的事情，在月经期间你也可以坚持进行减肥，而这种减肥方式是一种健康的方式，就是在日常的饮食当中要做到饮食有规律，不要暴饮暴食，少吃多餐适量锻炼身体
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