失眠是神经衰弱吗?

病情描述：最近不知道怎么回事，总爱胡思乱想，晚上老睡不着，想问失眠是神经衰弱吗?

医生回答 (2)

邵自强 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

你好失眠是多种原因引起的，与神经衰弱有一定的关系。神经衰弱可能是与过度的劳累生活越来越大都有一定的关系，这种情况下要保持心态的平和，尽量避免过度劳累，可以适当的服用营养神经的药物，比如谷维素来治疗，平时要注意饮食合理，少吃辛辣刺激的食物，每天晚上一杯热牛奶有助于催眠。
张吉祥 医师
宁阳县第一人民医院二级甲等

病情分析：

神经衰弱的患者，容易出现失眠的症状。神经衰弱，考虑患者最近压力比较大，心情比较紧张，或者是长期的睡眠不好引起来的。神经衰弱的病人治疗还是要通过自己的心理调节。药物没有办法的根治。平常多出去锻炼，跑跑步放松一下心情，多和朋友家人交流，保持良好的作息规律，不要暴饮暴食，不吃太多辛辣的食物。

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