更年期艾灸哪里?
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
更年期症状可通过灸穴缓解,主要包括太冲穴、神阙穴、关元穴、涌泉穴、命门穴等,如果具体位置不清楚,可找医生艾灸。最好在专业医生的指导下,根据自身体质和症状进行艾灸调理。同时建议在平时养成良好的生活习惯,以高蛋白类的食物摄入为主,避免辛辣刺激的食物。
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病情分析:
更年期有很多症状,一般女性更年期有手足心潮热,烦躁不安等症状,艾灸对更年期女性的这种症状并没有明显的效果,因为中医辨治女性更年期多属于阴虚内热多见,艾灸主要是以温热为主,如果进行艾灸的话,反而会助长这种内热,所以最好还是进行中药调理。
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