胆固醇高可以吃鸡蛋吗?
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
胆固醇高可以适当吃一些鸡蛋,不能多吃,因为蛋黄胆固醇含量比较高,一天1~2个,不建议多。平时尽量少吃油腻食物,肥肉,动物油,动物内脏。建议饮食清淡为主,避免辛辣刺激性食物,多喝水,适当吃一些水果蔬菜,平时注意锻炼身体,必要时服用药物调理。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
原则上讲,如果是胆固醇增高的话,不建议吃蛋白质一类的食物包括鸡蛋,鹌鹑蛋,一些蛋类的食物,含有胆固醇的量比较高,胆固醇增高的患者最好是清淡饮食,多喝水,增加运动能够使体内代谢加快,可以减缓血脂增高的症状。也可以预防一些疾病。
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