有强迫综合症应该怎么办？
病情描述：我自己有强迫症，出门的时候如果半路想起门是不是没关好，我定会返回来看一次，家里东西不能乱，家人要是拿了我的东西，拿回来一定要按我摆放的位置放好。我试着调整自己的心态，可是做不到，请问有强迫综合症应该怎么办？
医生回答 (2)
-
病情分析：
强迫症的症状主要是强迫性思维和强迫性行为，影响正常生活，甚至引起患者焦虑。建议:如果病人还能控制，最好进行心理治疗，纠正强迫思维，帮助家人和朋友计划强迫行为等。当症状出现时，尽量放松自己。平时饮食清淡，多喝水，多吃水果和蔬菜。
-
病情分析：
强迫症的特点就是比较难以自我调整的，因为要注意调整的方式，你可以自己先看一下森田疗法的治疗方式，这个如果你领悟力比较好，尝试用森田疗法是可以帮助缓解强迫症的，当然如果你本身强迫对你的影响已经比较大，靠自己的领悟力也没有办法去进行森田疗法的治疗，可以直接去心理科就诊。
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
强迫症的表现是什么？如何缓解强迫症？
现在在日常生活中，我们经常会遇到一些有强迫症的人，大都是比较轻微的症状，但这也给... 详细»
-
-
哪些人群容易得强迫症？强迫症能预防吗？
强迫症由强迫思维或强迫行为组成，叫一类精神障碍。哪些人群容易得这种病呢？它可以预... 详细»
公众号
头条号
百家号