茉利花茶可以减肥吗?
病情描述：我从小有些虚胖，对于一个女孩子来说是很扎心的，很想减肥，茉利花茶可以减肥吗?
医生回答 (2)
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病情分析：
茉莉花茶并不能减肥，你今年是26岁，从小就有些虚胖。爱美之心人皆有之，建议你可以少吃多动，吃茉莉花茶并不能减肥，想要减肥只能少吃，不管是什么东西，你都要相应的吃少一点，特别是避免高糖高脂肪的食物，另外你可以增加运动量，把你身上的肥肉都变成能量消耗掉，那就能够减肥了。
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病情分析：
你好，经常喝茉莉花茶对人的身体健康还是比较有好处的，但是只想通过茉莉花茶来进行减肥，肯定远远不行的，只有加强体育锻炼，合理的控制饮食才能够讲体重给减下来，平时尽量不要吃零食，少吃高热量的食物，长时间的坚持体育锻炼，体重才能给减下来的。
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