我想问问,多吃西瓜可以减肥吗？
病情描述：从小到大我就偏胖，今年过年的时候走家串户又吃了很多，也没节制，结果过完年我称体重发现胖了20斤，吓了我一跳，我也试过很多减肥药，但都没什么用，我想问问,多吃西瓜可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
多吃西瓜并不能在一定程度上帮助减肥，因为西瓜是一种含水量以及含糖量相对比较高的水果，过多的食用容易导致身体中糖分堆积，从而导致身体肥胖的情况出现，想要很好的减肥，可以适当的多食用一些能够促进肠道蠕动的水果，可以吃一些火龙果、苹果、橙子，柚子等等。
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病情分析：
多吃西瓜是不可以达到减肥的效果的，所以说减肥是一个综合的因素，要通过多方面来进行控制，但是大多数的肥胖患者都是因为不能够控制饮食，所以才导致比较胖的现象，还是要在饮食方面进行控制，做到少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，而且坚持锻炼
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