肌肉拉伤怎么治疗？
病情描述：我前几天打篮球的时候拉伤了肌肉，当时没太在意，忍忍就过去了，结果回家后越来越痛，用云南白药也不管事，而且我之后还有一场比赛要打，我有点担忧，我想问问，肌肉拉伤怎么治疗？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
肌肉拉伤是常见的运动损伤，打篮球时发生肌肉拉伤，常见的部位是小腿肌肉或大腿肌肉。肌肉损伤部位多见于肌腹和肌腱的交界部位，肌肉拉伤后局部肿胀、疼痛、下肢活动受限。应该及时限制活动，局部冷敷、36小时后可以改为热敷，可以口服治疗跌打损伤的药物治疗，结合局部理疗，一般肌肉拉伤痊愈需要三周以上的时间，所以肢体制动应该至少三周，三周后才能逐渐恢复运动恢复功能。
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病情分析：
你打篮球出现肌肉拉伤，要及时的冰敷，可以冰敷15到30分钟，减轻出血以及疼痛的情况。现在你这个阶段可以做针灸治疗，艾灸治疗，推拿治疗，或者使用活血化瘀，消炎止痛的药酒涂抹。这段期间不要打篮球，不要激烈的运动或者提重物等。一般积极的治疗都可以改善病情。
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