神经衰弱有什么办法？

病情描述：最近我家邻居被检查出来是有点神经衰弱，请问神经衰弱有什么办法？

医生回答 (2)

邵自强 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

你好，根据你所提供的情况，神经衰弱主要是神经调节功能出现了问题，这种情况适量的增加运动，来改善全身的微循环和供血情况，缓解一下心里的焦虑和压力，可以适量的进行按摩，理疗，艾灸，改善全身的微循环，促进供血情况，晚上要泡泡脚，睡前可以喝一些温的纯牛奶
杜艳波 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

神经衰弱是一种非常常见的现象，引起神经衰弱的原因有很多种，其中最常见的是因为疲劳神经丧失功能所引起的，在日常生活中应当保持合理的饮食，多吃水果蔬菜，多运动，增强自身的免疫力，对预防神经衰弱具有很好的效果，如果神经衰弱的症状比较重，应当及时进行药物治

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