你好吃面食容易长胖吗？
病情描述：从小到大我就偏胖，今年过年的时候走家串户又吃了很多，也没节制，结果过完年我称体重发现胖了20斤，吓了我一跳，我也试过很多减肥药，但都没什么用，大夫你好吃面食容易长胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好吃面食不一定会容易长胖，这个是因人而异的，有些人一直喜欢吃面，但是也不一定会长胖，这个长胖大多数还是因为没有控制住，饮食饮食方面没有规律，暴饮暴食吃得过多这些所导致的，而且也不进行体育锻炼，久而久之就会造成肥胖的现象
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病情分析：
你好，吃面食如果过量的去吃还是比较容易长胖的，因为面食是比较容易消化的食物。想要有一个好的身材，平时在饮食方面一定要严格控制热量的摄入，千万不能暴饮暴食，平时对于那些热量比较高，油腻性比较大的食物一定要少吃，特别是晚餐最好吃得清淡一些。另外在体育锻炼方面要加强体育锻炼，不要怕辛苦。
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