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为什么怎么吃都长不胖?

病情描述:我身高160体重只有80斤,这样年几乎都在这个数前后波动,平时人家都喊着减肥,我是老想着增肥,奇怪的很我就是光吃不长肉,经常吃甜食和夜宵不会长胖,到底为什么怎么吃都长不胖?
医生回答 (2)
  • 陈晓娟
    陈晓娟 主任医师
    朝阳市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,还需要注意劳逸结合,适当的锻炼身体,多吃新鲜的蔬菜水果,保证足够的维生素摄入,改变不良的饮食习惯,避免吃宵夜或者过多的甜食,多是由于脾胃不和或者胃肠消化功能异常所引起的可能性比较大,不能排除自身体制原因所引起。身体健康体质,抵抗力较高就好

  • 王福强
    王福强 副主任医师
    宁津县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    如果平常吃饭很好的话,但是并没有体重增加的表现,这种情况很可能和自己的饮食习惯或者是消化不良以及身体状况有关系,应该注意积极的调整自己的饮食,尽可能的规律饮食,多吃一些含优质蛋白比较多的食物,同时要注意保证充足的睡眠,如果调理不见好转,可以到医院进一步检查,排除甲状腺功能亢进或者是糖尿病的可能性。

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陈晓娟
陈晓娟 主任医师

朝阳市中心医院 放射科

擅长:对于常见普外,骨外的疾病影像诊疗工作有着较好业务能力,以及指导建议。
医联媒体特约专家 专家科普
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为什么长不胖

张英泽
张英泽 副主任医师 保定市第一中医院

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