总胆固醇偏高怎么办?
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
总胆固醇偏高,血压也有些偏高,平时一定要注意饮食的,应该多吃点青菜水果,多喝水,少吃大鱼大肉,太油腻的东西,少吃辛辣刺激性的食物,每天进行体育锻炼,锻炼一定要坚持的。不能熬夜,养成有规律的生活,可以吃些降血脂的药物,也可以吃些营养心肌的降压的药物。
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张奔 医师
汶水社区卫生服务中心 一级
你好,出现胆固醇增高的情况,可以及时通过口服降脂的药物来进行治疗的,平时一定要避免刺激性和油腻性食物的摄入,清淡饮食为主,多吃一些水果蔬菜。最好还是及时通过体育锻炼来进行减肥的。可以通过骑自行车,慢跑,散步等方式来进行减脂。
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