哪些不良的生活习惯可导致颈椎病？

病情描述：大夫，我想知道哪些不良的生活习惯可导致颈椎病？我从三年前就觉得颈椎有点痛，当时没有太在意，但是随着时间延长，我的脖子越来越痛，现在痛的我抬不起头，就去医院做检查，大夫说我这是颈椎病，我想知道怎么治疗？

医生回答 (2)

张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

治疗颈椎病可以采取针灸治疗，激活颈部气血，疏通经络，达到行气止痛的疗效。并且可以配合红外线照射疗法，药物敷贴疗法，中频电疗法等外治法来加强针灸疗效。日常生活中，建议你要多去锻炼颈椎，去打打羽毛球来锻炼颈部肌肉，晚上睡觉要睡颈椎枕。
周勇 主治医师
房县中医院二级甲等

病情分析：

比如长时间低头从事某一项工作，玩电脑打游戏，中间不注意颈部的活动，睡觉时枕头过高，睡眠姿势不合理。颈椎病的治疗建议到医院针灸康复理疗科，医生会根据你检查的情况，给予针灸按摩来治疗。日常生活中，不要使颈部长期保持一个姿势，注意颈部的活动，睡眠时枕头不要过高，养成良好的生活习惯。

相关视频

相关疾病

颈椎病 脊髓型颈椎病 颈型颈椎病 神经根型颈椎病 顽固性颈椎病 食管压迫型颈椎病 椎动脉型颈椎病 颈椎病有关的头痛 交感神经型颈椎病 颈椎脱位 颈椎关节强直病 颈椎肥大 颈椎增生 下颈椎不稳症 颈椎间盘突出 颈椎变形 颈椎结核 颈椎椎管狭窄症

相关语音