肝脾郁结怎么调理？
病情描述：最近一直觉得心情不是很舒畅，经常因为生气都吃不下去饭，去医院咨询了一下，医生说我这是肝脾郁结，建议我找一个这方面的专家调理一下，想咨询一下，像我这种情况，肝脾郁结应该怎么办呢？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
如果是有肝脾郁结的话建议是可以采取药物进行调理，这种情况和个人的心态问题也是有一定的关系，首先平时的时候应该放松一下自己的心态问题，不要精神压力过大，在一定的情况下就可以起到很好的缓解情况，日常生活中也要多加注意休息，不可以经常性的熬夜。
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病情分析：
你好，由于情绪因素，导致肝脾郁结，就容易导致饮食差，睡眠不好等症状，这种情况可以服用疏肝解郁的药物，调理一段时间，尽量多运动，也可以改善这种情况，还可以使用一些疏肝解郁的，比如，玫瑰花，合欢花，郁金等，泡水喝对症状的改善也会有辅助治疗作用。
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