肾结石做什么运动最好？
病情描述：上个星期总是腰痛，而且有时还尿血，去医院检查是肾结石，肾结石做什么运动最好？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果有肾结石的情况，可以平时多做一些跳绳的运动，或者是进行跑步运动，这样可以就会促进石头从肾脏排出来，主要是通过跳跃促进从小便排出来，平时一定要养成多喝水的习惯，这样才有利于石头的排出，也要定期的进行彩超的复查，看一下石头是否排出。
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王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
肾结石的患者原则上是多运动，多喝水。可以做跑步运动，或者是跳高跳远运动都可以的。但是如果肾结石疼痛厉害，活动受限，就不能勉强运动了。因为过度运动会加重疼痛的，需要及时的检查和治疗的。比较大的结石就要考虑手术治疗或体外碎石疗法。
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