莲子心减肥效果好吗?
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病情分析:
你好,莲子心是不是具有减肥的效果,而且减肥效果的好坏,这个是因人而异的,所以说你还是要采取一种比较有效的,而且不伤害自己身体的减肥方法是比较好的,如果说特别的胖,那么建议你还是要在饮食当中进行一下调整,做到少吃多餐,不要暴饮暴食,也要坚持锻炼
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病情分析:
莲子心减肥的效果不知道好坏,这个可能是因人而异的,所以说在不伤害身体的情况下,你可以尝试一下这种情况,减肥的方式,但是建议你还是要通过正规的科学的减肥方式比较好,要注意坚持的进行一些体育锻炼,饮食方面要做到少吃多餐,不要暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜水果
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