头疼头晕的原因？

病情描述：医生，您好，我是一名男性，今年55岁了，身体一直都挺好的，就是最近晚上睡眠不是特别好，早晨也起不来，而且最近还头晕，头昏的，我想问一下医生头疼头晕的原因有哪些呀。

医生回答 (2)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，根据你所提供的情况你的头疼头晕，考虑是睡眠不足引起来的这种情况，建议你适量的增加运动，改善一下全身的微循环，促进供血，缓解精神的压力和焦虑症状，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃油腻过大的食物和油炸食品，多喝一些水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以服用一些调节神经的药物，这一向睡眠头疼和头晕的症状自然缓解。
张吉祥 医师
宁阳县第一人民医院二级甲等

病情分析：

你这个年龄，建议首先去医院做血脂、血糖、测血压和颅脑的ct等检查，明确一下病情。如果有高血压病和脑血管疾病就要去神经内科进行正规治疗了。如果没有异常就不用太过担心了，考虑是由于最近压力比较大，睡眠不足等原因引起来的。平常要养成良好的作息规律，不熬夜，不睡懒觉，适当的进行体育锻炼，也有助于睡眠的形成。