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怀孕燕麦能吃吗？

病情描述：医生，我姐姐刚怀孕没多久，需要注意饮食，不过她怀孕燕麦能吃吗？

医生回答 (2)

杨苹 副主任医师
太和县人民医院三级甲等

病情分析：

可以吃燕麦，燕麦是比较好的孕期主食，粗纤维，有利于孕妇排便，当然孕期除了吃燕麦，还要吃其他一些富含维生素，蛋白质和微量元素的食品，不吃太多的盐分和糖分，不吃过于油腻的食品，适当运动，不能说哪一种饮食好，就摄入过多，这对孕妇的体重控制是没有任何好处的。
孙娟 主治医师
济南市第一人民医院二级甲等

病情分析：

怀孕燕麦能吃，不会影响的，可以注意孕期的护理，全面的营养，粗细搭配，多吃一些水果和蔬菜，粗粮，坚果，海鲜等都是可以的，也是要注意补充多种维生素，保持良好的心情，养成良好的生活习惯，适当的活动身体，多晒太阳等，是有利于孕期的健康。

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