备孕可以喝蜂蜜水吗？
病情描述：我们夫妻两打算开始备孕，所以吃喝要开始注意了，备孕可以喝蜂蜜水吗？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
备孕期间可以喝蜂蜜水的。蜂蜜里含的营养成分比较多，有丰富的矿物质以及维生素，但是不能喝过多，适当喝些蜂蜜水能够补充身体所需要的营养成分，对怀孕期间身体健康还是有好处的。再说怀孕期间由于胎儿的增大压迫直肠容易导致便秘的发生，通过喝蜂蜜水可以促进胃肠蠕动的作用，能够减轻便秘和痔疮的发生。
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病情分析：
蜂蜜主要含有糖和多种维生素，矿物质的营养品。蜂蜜有很多的营养和保健功能，可以促进睡眠，润肠通便。在备孕期间可以喝蜂蜜水，对怀孕没有影响。在准备怀孕期间要注意饮食营养均衡，注意规律的生活，不要熬夜和疲劳，尽量避免减少使用药物。
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