晚上吃饭会不会长胖？
病情描述：拥有苗条的身材是每个女生毕生的梦想所以有很多女孩就会减肥，有的靠运动减肥有的靠药物减肥。我不知道七点半吃肉馅饼会不会长胖，但是吃完我会跳，我会靠运动来减肥拥有苗条的身材。
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，现代营养学家要求遵循早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少的原则，饮食上注意少食高热能的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，晚上不要吃太多，你吃肉馅饼要量少，注意晚上还是清淡饮食。能坚持运动是最好的习惯，最好能天天锻炼，按照这样的生活方式，你会拥有苗条的身材。
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病情分析：
你好，晚上吃饭的话会不会长胖？这个要看你是通过一种什么样的方式来吃，如果说是暴饮暴食，吃得比较丰富比较多的话，长期这样下去可能会长胖的，还是建议晚餐要吃得清淡一些，而且要早一些吃食比较好的，那么减肥是一个长期的话题，所以说还是要养成良好的饮食习
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