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哪里可以看到减肥误区大集合?

病情描述:我一直都很想减肥,不过我的减肥方法,别人都说是错的。我想询问下哪里能够看到减肥误区大集合,让我回避一下?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,一直都在减肥,减肥是一个长期的过程,一直要坚持是比较好的,而且不知道你所选用的这种减肥方法具体是哪一种减肥方法,但是建议你不要盲目的去尝试一些减肥的产品和减肥的药物,这些对于身体的伤害还是比较大的,平时的时候养成良好的生活习惯,饮食习惯

  • 牛艳林
    牛艳林 主治医师
    新乡市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,如果说你想要减肥的话,那么建议首先不建议你采用一些减肥产品或者是减肥药物来进行减肥,这些多少都会有一些副作用的发生,而且有些人甚至会出现反弹的现象,还是要通过健康的饮食方式做到少吃多餐,不要暴饮暴食,适当的坚持体育锻炼

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

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