经期不稳定，经量少，经期短，怎么办？

病情描述：您好呀医生，我是一名女性，今年35岁了，最近这几个月我发现了经期不稳定，经量少，经期短，像我现在这个年纪这种情况，如果我喝一些个中药，能不能把我的月经量调到正常的水平了？

医生回答 (2)

牛海静 副主任医师
邯郸市第一医院三级甲等

病情分析：

可以选择口服活血化瘀的药物进行改善，也可以选择补气补血的药物进行治疗，平时多做体育运动，也可以有效缓解月经不稳定或者是月经量少的现象。平时也要注意保暖，避免受凉，月经不稳定的原因可能是因为内分泌紊乱引起的，月经不调也可能是因为妇科疾病造成的，如果平时工作或者是生活压力大，也可能会容易引起月经不调。
刘如顺 医师
白马湖卫生院一级甲等

病情分析：

根据你的介绍，应该是气血虚弱，气滞血瘀的表现，如果你的工作比较辛苦，劳累，压力大，或者经常的出现情绪波动和熬夜的话，就很容易导致月经出现，你说的现在的这种状况，这种情况可以找中医看一下，吃中药来调理一段时间，效果应该是比较好的，最主要平时一定要养成良好的饮食和作息习惯。

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