减肥会不会影响例假?
病情描述：今天开始准备锻炼身体还是吃少点减肥，一般情况的减肥会不会影响例假?
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，减肥是不会影响到正常的月经的，但是要看你要通过哪一种方法来减肥，如果说想要通过节食或者是少吃的方法来减肥，如果长期这样下去的话，会导致月经不正常的，所以说不建议在日常的饮食当中，还是要做到有规律的饮食时间，而且要做到少吃多餐，不要暴饮暴
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病情分析：
你好，正确的减肥方式是不会影响人的月经的。如果饮食方面和运动方面都太过极端的话，对人的身体影响还是比较大的，所以一定要养成一个良好的生活习惯，在饮食方面必须保证身体的基本的要求，前提下来进行控制饮食，在体育锻炼方面千万不能太过极端，但是强度一定要有，如果强度太低了也是很难起到减肥的作用的。
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