怎么延长性交时间？
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
如果平时的性生活时间比较短那可能是平时的压力大，或者休息不好精神紧张导致的，但是也不要着凉的，如果出现了早泄的症状，那很可能会影响夫妻感情的，所以应该在饮食方面多吃滋补的食物，同时也可以选择何首乌等煲汤调理看看，建议不要有熬夜。
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
这种情况平时要杜绝手淫，加强体育锻炼，多吃一些优质蛋白质之类的食物，鸡蛋，牛奶，瘦肉，黄鳝，泥鳅，鸽子蛋，猪尾巴等，这些都是对性生活有一定的好处。平时要保证睡眠，避免熬夜，减少压力，也可以采取一些补肾益气的中成药进行调理一段时间。
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