心情暴躁为什么？
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病情分析：
容易引发心情暴躁的原因比较多，平时没有注意好调节自己的心理状态，或者平时的上班压力过大造成精神紧张脾气暴躁，抑或作息时间不充足，没有让自己的身体处于一个良好的精神状态。建议找出具体原因，进行相应的调整，平时放松心情，多外出游玩，多听音乐。
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病情分析：
比较容易心情暴躁，有可能是工作压力所造成的。像这样情况平时要学会放松自己，如果压力比较大的！建议你可以在周末的时候去踩单车，跟陪朋友出去散心。还可以找朋友去喝茶聊聊自己的烦心事，事情说出来后会比较放松。可以给自己报点兴趣班学习，可以分散自己的注意力。
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