节食减肥有用吗？
病情描述：我朋友因为太胖最近特别克制饮食，所以想问一下节食减肥真的有用吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
节食减肥并不是健康的减肥方式，而且也是没有什么作用的，其实减肥并不是那么可怕的事情，只是一个需要长期坚持的过程，而且节食减肥对身体来说是有伤害的，所谓的减肥建议还是要在饮食方面做到少吃多餐，不要暴饮暴食，要注意营养的合理搭配，在坚持运动
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病情分析：
你好节食减肥是没有作用的，如果说你真的太胖了，那么你还是要下定决心减肥，但是不是通过减肥克制饮食的这种方法，通过节食的这种减肥方法对身体是有伤害的，而且有些人后期可能会出现一些厌食的症状，治疗起来也是比较困难的，还是要做到少吃多餐，不要暴饮暴食
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