头痛失眠好多年了怎么办？
病情描述：大夫你好，我是一名中年女性，我的工作压力特别的打，最近晚上我总是失眠而且头疼加重，我想要咨询一下头痛失眠好多年了怎么办？有什么好的治疗方法吗？麻烦尽快的回复我一下！
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，长时间失眠引发的头痛，这个大多数是非器质性的疼痛，是一种神经症性的疼痛，对于这种情况的话一般多见于神经衰弱神经症，通常的治疗方法就是进行一些神经性的用药调整，当然也需要日常的自我进行调理，建议你每天都适度的运动以及规划一下自己的时间安排，做到作息规律，饮食要均衡。
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肖海申 副主任医师
平阴县妇幼保健院计生中心 二级
思想压力过大，首先要对自己的心情调节一下，放松放松，每天不要这么过度的紧张，可以听听音乐和家人交流交流，还要测量一下血压高不高，现在病情都年轻化，由于熬夜饮食各方面的因素都会容易引起血压的升高，引起头疼长时间休息不好会引起头痛的。尽量的少吃一些镇静的药物，避免产生依赖，可以吃一些调节神经的，如果血压过高就得需要吃降压药物，颈椎有没有问题？如果颈椎疼痛，也可以造成脑循环不好引起头疼，根据实际情况进行用药。
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