厌食应该怎么缓解呢？
病情描述：你好我是一名肥胖症的患者，之前特别的胖，后来遭受挫折后下定决心减肥，没想到减肥过度，现在体重是减下来了，我却得了轻度的厌食症，有没有人知道厌食应该怎么缓解呢？非常感谢！
医生回答 (2)
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病情分析：
患有厌食症一般是减肥过度所引起的，建议还是先进行自我调节，减肥是一个循序渐进的过程，需要每天摄取的热量低于每日消耗的热量，这样才可以达到减肥的目的，但是不能是仅仅通过节食来减肥，这样可能会造成身体的很多疾病，可以一日三餐按时吃，每顿只吃7分饱，配合运动都可以瘦下来的。
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温阳灿 医师
六安市叶集区三元镇卫生院 一级
你好，能够减肥成功，说明你的意志力很强，因为节食过度造成了厌食，追求苗条，过度的关注体重，限制食物有些过度了，让心理产生了厌烦，心里有了障碍，伴着情绪不稳定，兴趣减退，对什么都不在意，要鼓励自己，要重拾信心，朋友多劝导，多和朋友聚会，从心理上认知，它的危害，改善心境，给与易消化无刺激的食物，必要时药物治疗。
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