草酸结石不宜食什么？
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
草酸结石不宜吃含草酸过多的食物，比如菠菜、茶叶、竹笋以及橘子，并且不宜吃过多的豆类、葡萄、李子以及土豆等等，还需要适当的减少糖分和蛋白质的摄入。这些食物中含有的草酸含量比较高，吃过之后可能会增加患草酸结石的风险。治疗草酸结石的过程中需要多饮水，能够促使草酸快速排出。
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病情分析：
草酸钙结石是常见的泌尿系结石的成分，根据泌尿系结石诊疗指南的建议不宜食用菠菜、欧芹、芦笋、草莓、李子、浓茶、巧克力以及各种干果（核桃、栗子、花生等，质地越硬，含草酸越多），同时每天均匀饮用共计2000~3000ml为宜的白开水。
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