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脸色暗黄吃什么？

病情描述：最近这一段时间，身体精神状态不是很好，脸色也有些暗黄，我想要咨询一下脸色暗黄吃什么调理才比较有效果呢？现在总是担心自己身体会得病，整天都感觉没什么精神，真怕哪天会得什么重病。

医生回答 (2)

张树昆 主任医师
曲靖市中医医院三级甲等

病情分析：

这种情况考虑属于气血不足，贫血，肝功能不好等因素都有关系。可以进行均衡饮食营养，多吃一些补气养血之类的食物，必要时需要做抽血化验肝功能，血常规等检查。还可以配合选择适当的药物治疗，比如补铁之类的药。坚持调理一段时间观察应该可以好转。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，面色暗黄多见于脾虚，气血亏虚而导致的。平时食疗可以多吃一些山药，薏米，莲子，芡实，大枣，龙眼肉，山药等补气血，健脾调理。有时间去附近医院的中医科根据舌苔脉象平时病症的不同，诊脉辩证后选择中药汤剂中成药物的对症治疗。

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