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抑郁一定要去医院治疗吗？

病情描述：最近心情不是特别的好觉得心情有点低落，胃口还不好，我当时没太在意，结果后来越来越郁闷，我就去医院检查，医生说是抑郁症，我有点担心，想问问，抑郁一定要去医院治疗吗？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

抑郁症如果是轻微的，可以通过自我调节而达到治愈的目的，平时应避免独处，因为独处的时候容易胡思乱想，所以我们应该多结交一些朋友，一起参加一些娱乐性的活动，发展自己的业余爱好，释放自己的压力，一般通过调整都可以摆脱的，严重的情况下需要去医院进行治疗。
常亮 住院医师
齐齐哈尔一厂医院二级甲等

病情分析：

你好，如果说比较严重的情况下，还是要到医院接受正规的治疗是比较好的，比较严重的情况下是需要服用一段时间的药物来进行控制的同时要介入心理方面的治疗，而且平时的时候建议你还是要养成良好的生活习惯，饮食习惯要学会转移注意力

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山东大学齐鲁医院心理科; 擅长：强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。

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