请问有什么好办法回奶？
病情描述：你好医生，我今年22岁，今年元旦的时候我生下了一个宝宝，没结婚的时候，我男朋友还有他妈妈看我胸很大都说以后奶很多的，但是生完孩子后发现并没有什么奶，宝宝都不够吃，婆婆就开始说我了，请问有什么好办法回奶？
医生回答 (2)
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病情分析：
产后奶水不足的女性也是非常多见的，有的跟体质有关系，还有的跟产后情绪不好，抑郁或者吃饭不好有关系，建议你最好找中医，吃几天下奶的中药，也可以找专门的催乳师按摩推拿一下，同时多喝点鲫鱼汤和猪蹄汤，一日三餐要多喝点小米汤和一些汤类，而且一定要放松心情，保持好的心态。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
建议观察乳汁分泌的情况，可以遵医嘱口服回奶的药物等，注意不要有压力即可，如果母乳不足的情况很可能是护理不好导致，也可以给孩子添加奶粉等，长时间可能会导致营养不良的情况，注意安全的回奶即可，如果护理不好可能会导致乳腺炎的出现的。
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