乳腺增生多吃什么好啊?
病情描述：我有一点乳腺增生，但是不严重，医生让我保持心情愉快，先回家观察几天。乳腺增生多吃什么好啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，乳腺增生患者，建议不但要注意饮食，还得在医生指导下服用药物调整治疗。在饮食方面尽量要清淡饮食，不要吃过于油腻辛辣刺激性食物，平时要保持好心情舒畅不要产生心理压力。不能过度劳累，不要接触有害物质，居住环境，要保持空气清新。平时可以多吃些黑芝麻，黑木耳，山药。以及新鲜的水果蔬菜，主食，尽量多吃些粗粮。
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
有点乳腺增生，但是不严重是不需要用药物治疗的。要保持心情愉悦，多参加一些有氧的户外运动，不要熬夜，要保证充足的睡眠，可以多吃一些牛奶，豆制品，也可以多吃一些营养、容易消化的食物和新鲜的蔬菜、水果，注意不要吃辛辣、刺激性食物。
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