高血压应该吃什么蔬菜？
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
高血压可以吃芹菜、青菜、花菜、白菜、西红柿、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、卷心菜、紫甘蓝、空心菜、莴苣、茼蒿，控制饮食中盐的摄入量，不要吃腌菜、腌鱼，油炸食品不要吃，动物内脏胆固醇高，会引起血脂增高，多喝温开水促进代谢，可以促进代谢垃圾的排除，不要受凉。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
高血压病人，平时应该是多吃一些青菜水果的，一些应季的青菜都是可以的，水果比如说苹果，柚子，葡萄等，都是可以的，最好是少吃大鱼，大肉太油腻的东西，少吃一些辛辣刺激性的食物，不能熬夜，不能生气，适当的的运动，坚持服用降压药。
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