眼睛很涩怎么办？
病情描述：最近一段时间不知道怎么回事老是感觉眼睛不舒服，眼睛很涩，有可能是因为长时间对着电脑还有手机的原因，有的时候也有一些特别疼的感觉，想问下眼睛很涩怎么办？麻烦告知一下。
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，根据你描述的眼睛干涩，不适的症状，初步考虑是眼疲劳导致的。建议近期应当适度用眼，多做眼保健操按摩眼部穴位，用眼40分钟后进行10到20分钟的眼部休息，防止眼疲劳。还要保持眼部卫生，合理饮食，调畅情志，注意休息，保证充足的睡眠。
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病情分析：
根据你说的这种情况，就是你说的这个原因，因为每天长时间的对着电脑操作，所以导致干眼症，也跟长时间的操作电脑引起颈椎病，压迫椎动脉，导致脑血管供血不足有关系，所以建议你可以坚持眼睛内滴一段时间的珍珠明目眼药水或者润舒滴眼液，而且也可以用干净的毛巾作湿热敷，一定要少用眼，不要长时间的对着电脑或者手机，也不要熬夜，平时多喝点菊花枸杞茶，对保护眼睛有好处。
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