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身体虚弱应该吃什么呢?

病情描述:最近身体总是不太舒服,前段时间刚做过手术,现在很虚弱,正在家里边进行疗养,想要咨询一下身体虚弱应该吃什么呢?总是感觉嘴里也没有味道,但又不太想吃口味重的东西啊。
医生回答 (2)
  • 王强
    王强 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    平时可以多喝一些大骨头汤或者是鸡汤,这样能够帮助补充身体里的营养成分,对于改善身体虚弱也有一定的帮助,也要多吃新鲜的蔬菜,注意均衡营养的搭配。也可以少吃多餐,恢复期间还要注意多休息,不要太劳累。恢复一段时间后,也可以去医院做个复查,查看一下恢复效果。

  • 宋宏伟
    宋宏伟 主治医师
    朝阳市第六人民医院 一级
    病情分析:

    你好,手术后会出现气血亏虚,身体虚弱等一些表现。平时可以服用一些健脾胃补气血的中成药对症调理,也可以根据病情的不同在医生指导下辨证调理中药汤剂。多吃些蔬菜水果,多吃些高蛋白的食物,适当运动调理。如果身体有其他不舒服还需要及时复诊。

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王强
王强 副主任医师

山东省立医院 中医科

擅长:中医常见疾病、各类软组织损伤、脊柱及骨关节病变的手法整复治疗。
医联媒体特约专家 专家科普
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