很想睡觉怎么办？
病情描述：你好，我是一名在校大学生，平时身体健康，但是有个问题我很担心，就是自己总是很困，很想睡觉，每天都这样，感觉生病了，这边我主要想咨询一下这种情况应该怎么办？麻烦指导一下。
医生回答 (2)
-
病情分析：
总有犯困的感觉，一个是经常熬夜引起的，在一个就是身体体质弱引起的，或者是学习上有太大的压力引起的，所以平日里一定要注意不能熬夜，养成有规律的生活，多吃一些有营养的食物，多吃青菜水果，多喝水，也可以去医院检查一下的，这样也好对症治疗。
-
-
-
肖剑 住院医师
宜章县黄沙镇中心卫生院 一级甲等
你好，根据你的描述情况，青年男性总是想睡觉，可能有脑供血不足或是贫血的情况，建议你去医院神经内科找专家就诊，完善一系列相关检查，明确病因后在医生指导下对症治疗，平时要加强体育锻炼增强免疫力，注意多加休息和加强营养，多吃蛋白质、纤维素、含铁量高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免熬夜劳累，保证充足的睡眠，保持心情愉快，不适随诊。
-
相关视频
相关语音
-
-
- 袁俊丽 主任医师 神经内科
似睡非睡的危害
-
-
-
- 袁俊丽 主任医师 神经内科
晚上不睡白天睡有什么影响
-
-
-
- 牛玥 副主任医师 神经内科
老是睡不好
-
-
-
- 李顺兰 副主任医师 神经内科
似睡非睡是怎么回事
-
-
-
- 袁俊丽 主任医师 神经内科
睡觉似睡非睡怎么回事
-
-
-
- 刘红梅 副主任医师 神经内科
孩子晚上不睡白天睡怎么办
-
相关文章
-
-
新生儿侧着睡还是躺着睡
大部分的新生儿主要是采取仰卧的睡觉姿势，但是养成了习惯性的仰卧睡觉，时间一长，宝... 详细»
-
-
婴儿不睡床要抱着睡怎么办
新手妈妈平时要多注意培养婴儿独立睡觉的习惯。新生儿的父母不要当婴儿一哭就抱着哄，... 详细»
-
-
新生儿白天不睡晚上睡正常吗
刚出生的宝宝每天除了喝奶、醒着玩一会，剩下的时间都应该是睡觉。所以白天不睡觉晚上... 详细»
公众号
头条号
百家号