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皮肤免疫力下降怎么办?

病情描述:你好,我今年30岁,最近皮肤总是出一些痘痘,还有脓包性的痘痘,总是反反复复不见好彻底。我想咨询一下,皮肤免疫力下降怎么办?我现在特别苦恼,希望医生能够快点回复我。
医生回答 (2)
  • 杜晓霞
    杜晓霞 副主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    皮肤免疫力下降时,首先要注意合理饮食,可以多吃一些牛奶、鸡蛋、鱼肉、牛肉、豆类等含蛋白质丰富的食物,多吃水果、蔬菜等含维生素丰富的食物等,可以提高皮肤的免疫力;其次要注意适当的锻炼,也可以有效的提高机体适应性,有助于提高皮肤免疫力。但室外空气污染严重时,避免在室外运动、锻炼。

  • 钟艳花
    钟艳花 住院医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    如果说您的皮肤总是喜欢出一些痘痘,而且都不好转,其实皮肤老是长痘痘,要考虑是属于体内阴虚火旺引起的,如果说您感觉自己的皮肤免疫力下降,其实平时要注意多吃点新鲜的蔬菜和水果,自己经常按摩,而且要注意保持良好的卫生清洁情况,尽量不要吃辛辣刺激性的食物。

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杜晓霞
杜晓霞 副主任医师

鹤岗市人民医院 中西医结合科

擅长:冠心病;心律失常;高血压;脑梗死;脑供血不足;神经衰弱;慢性胃炎;胃溃疡;慢阻肺;支气管炎等疾病的中
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侯立城
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