房事后需要补充什么营养？
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病情分析：
你好正常的性生活，虽然说消耗一定体力，但也没有多大问题，并不需要特别的补充营养，性生活是最为关键的，就是做安全措施，避免让女友出现意外怀孕，影响到你们正常的生活，还有就是要照顾到女性的性感受，能够满足她，让她获得性高潮才是最需要的，性生活不要过于频繁，要适度。
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原树辉 主治医师
辽宁省朝阳县第三人民医院 二级
同房后，男的失去水分和精气，女的就会失去水分。首先要清洗外阴，就需要补充营养，男的又喝一杯纯牛奶和一个鸡蛋，女的又喝一杯果汁，含有丰富的维生素c，或果糖，或者吃个橘子，多喝水，也是非常重要的，只有注意这些身体才能保养好，
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