首页 > 营养科>

天冷了，怕冷自身免疫力差，该怎么办？

病情描述：你好医生，今年30岁，只要天一冷，我就怕冷，还感冒，这是自身免疫力差吗？还是需要去调理身体，缺什么呢？您有什么好的建议和方法，吃中药调理还是钙盖呢？

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

您好，根据您的描述，您可以多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，例如木耳，西兰花，秋葵，青菜，白菜，胡萝卜，油麦菜等这些对人体的健康都是有一定的好处的，您一定要记得多运动，多锻炼身体，增强机体的免疫力，养成良好的生活习惯，早睡早起。
牛艳林 主治医师
新乡市中心医院三级甲等

病情分析：

你的这个情况建议你还是需要去做一个相关的检查是比较好的，根据检查结果再进行一些相关的补充或者是，调理，可以采用中药调理的方法也是比较好的，而且在平时的，事后适当的补充一下钙是完全有必要的，在饮食方面一定要做到营养全面均衡，不要挑食

相关视频

相关疾病

免疫力下降 免疫力低下 产力异常 记忆力减退 产力异常性难产 免疫缺陷 注意力不集中 注意力缺陷多动症 免疫损害 免疫缺陷性肺炎 免疫缺陷者肺炎 免疫受损宿主 免疫缺陷疾病 风湿免疫病 免疫功能低下症 免疫性白癜风 联合免疫缺陷病 继发性免疫缺陷病

相关语音

陈岩主治医师消化内科

免疫力检查
陈岩主治医师消化内科

免疫力食疗
陈岩主治医师消化内科

怎么提高免疫力
陈岩主治医师消化内科

如何提高免疫力
蔡丽娥 副主任医师心血管内科

提高免疫力食物
王相立 副主任医师急诊内科

怎样提升免疫力

相关文章

: 怎样增强免疫力

免疫力是一个医学类名词概念，也是衡量人体健康的一个标准化概念。这一专用名词最早出... 详细»

: 身体的免疫力越高越好？免疫力过高会怎样？

想要保持身体健康状态，需要注意抵抗力提高。很多人免疫能力下降，更容易受到细菌，病... 详细»

: 如何提高免疫力

免疫是指身体抵抗外部入侵并保持内部环境稳定的能力。免疫可分为特异性免疫和非特异性... 详细»

: 如何调节免疫力

免疫力是人体维持体内环境稳定，抵抗外来入侵的一种能力。免疫系统有三大功能，分别是... 详细»

: 如何增强免疫力

免疫力分为非特异性免疫和特异性免疫，是指防治传染病的能力，免疫力是人体自身的防御... 详细»

: 苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院内分泌科; 擅长：熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

免疫力低下，怎样提高免疫力啊？

: 张立副主任医师滨州医学院附属医院

答：免疫力低下的患者如果想要提高免疫力，平时患者在饮食上一定要加强营养，不要偏食，也...

免疫力低下 A：你好，从西医来讲，多吃富含维生素C的食物会增强机体的抗病能力，临床上西....

儿童免疫力差吃什么提高免疫力 A：儿童免疫力差可以多吃猕猴桃、鱼肉、虾肉，这些食物中含有丰富的钙和微量元....

孩子免疫力低吃什么提高免疫力 A：孩子免疫力低可以适量的吃一些富含维生素的食物来提高免疫力，其中包括猕猴....

免疫力下降吃什么可以提高免疫力？ A：可以口服提高免疫力的药物改善免疫力下降的情况也可以选择多吃营养品或者是....

相关医院

佛山市第二人民医院华中科技大学同济医学院附属协和医院广州市红十字会医院天津市武清区中医医院四川省肿瘤医院贵州医科大学附属医院南华大学附属第一医院重庆市开州区人民医院北京妇产医院天津医院

相关药品

: 氨力农 扬州中宝药业股份...
功效主治：

: 胃力胶囊 石家庄东方药业股...
功效主治：用于饮食不节，痰浊中阻，痞满呕吐，胃脘胁...

: 虎力散 云南云河药业股份...
功效主治：驱风除湿，舒筋活络，行瘀，消肿定痛。用于...

: 氨力农 齐鲁制药有限公司
功效主治：

: 氨力农 海南皇隆制药股份...
功效主治：

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。