壮阳补肾食物有哪些？
病情描述：你好，我今年45岁，身体一直挺好的。但这段时间总感觉全身乏力，腰酸背痛的，我想这是肾不好吧。我想咨询一下，壮阳补肾食物都有哪些？希望医生可以帮忙推荐一下，期待回复，谢谢。
医生回答 (2)
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病情分析：
壮阳的食物是比较多的像是韭菜，泥鳅，牛羊肉，羊腰子，核桃板栗都是有一定的补肾壮阳的作用，如果有肾阳亏虚等一些情况平时可以经常的多吃一些上面说的食物。附近医院在医生指导下选择一些补肾壮阳的中成药物中药汤剂治疗都比较好的，需要戒烟酒，规律生活，适当运动食疗药物调理。
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病情分析：
壮阳补肾可以吃一些补肾的营养口服液或者是加强生活上的调理，饮食上多吃一些韭菜，山药，牛肉，羊肉，动物，肾脏这样的食物能够起到扶正固本补肾壮阳的作用。肾功能下降的患者，生活中不要抽烟喝酒，避免对身体产生自己注意多运动多锻炼，增强自己的体质。
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