血糖高减肥有用吗？
病情描述：大夫您好，我妈最近想减肥，但是她血糖高，想问一下血糖高减肥有用吗
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
减肥后血糖会有所下降，但减肥要健康减肥，不要服用药物来减肥，每天控制好饮食结构和适宜的体育运动是减肥最安全最健康的方法，做菜要少放油和盐，清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，每天30分钟以上的运动，吃八成饱，坚持一段时间会有很好的减肥效果，血糖自然就会降下来。
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病情分析：
你好，人的血糖高，减肥肯定是有用的，一般肥胖比较容易造成高血压，糖尿病，脂肪肝以及心脑血管方面的疾病，想要有一个好的身体必须不能太过肥胖，建议一定要养成一个良好的生活习惯，尽量清淡饮食，晚上可以跳一跳广场舞，长时间的坚持下来就能够保持一个好的身材。
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