腿，肩颈疼痛，尤其腿抽搐胀痛怎么办？
病情描述：医生您好我今年30岁了由于工作的原因经常坐在电脑前很少起来运动，但是最近身体出现了一些小问题我不知道如何是好想向您咨询一下请问，腿，肩颈疼痛，尤其腿抽搐胀痛怎么办？特别需要您的解答急需您的回答谢谢！
医生回答 (2)
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病情分析：
出现头痛，临床很可能是由于平时长时间在电脑前工作，平时活动过少从而导致的一些工作性疾病，临床出现颈肩背疼痛的时候，建议到当地医院做一个后背部的x光片来确诊一下，如果是颈椎病或者肩周炎等疾病，临床可以通过针灸推拿或者通过服用一些药物，比如健康或者壮阳健肾丸等药物来进行缓解治疗，平时的时候尽量在电脑前少坐片时可以适当多运动，多锻炼，可以多做一些颈椎操来进行预防。
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病情分析：
你好，根据你的情况考虑，应该是由于长时间的久坐不动，导致下肢静脉血液循环受阻，引起腿部胀痛或者是抽筋的症状，这种情况建议你平时要多做户外运动，工作一两个小时的时候，适量活动一下，做到劳逸结合，平时可以通过推拿按摩热敷或者是物理疗法缓解症状。
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