左旋肉碱减肥有用吗？
病情描述：医生，你好。我平时胃口特别大，特别喜欢吃高热量的东西，像汉堡之类的，结果就导致我现体重超重了，所以我就想吃减肥药减肥，我听说左旋肉碱减肥有用，请问医生这是真的吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
左旋肉碱短期减肥确实是有用的，但是它的副作用比较大，所以一般是不建议肥胖的人通过减肥产品来减肥的，减肥就要控制热量的摄入，肥胖基本上都是由于管不住自己的嘴巴过度饮食所造成的，特别是很多女孩子喜欢吃零食，含糖量比较高的食物也是非常容易造成肥胖的，另外口渴的话最好不要喝碳酸饮料，多喝白开水。
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谢雪华 主治医师
贵池区江口街道卫生院 一级
您好，根据您的描述，左旋肉碱减肥有一定的副作用，不建议您食用。建议您在医生的正确指导下，进行减肥类产品的选择，避免盲目食用对身体造成不好的影响。您可以从饮食上进行调整，也是以清淡为主，避免食用火锅烧烤等高热量的食物，少吃膨化食品，多吃蔬菜水果，多喝水。
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